Punaste silmade tõeline põhjus pärast basseini ja tõestatud viisid selle unustamiseks

Iga ujumishuviline on selle ebameeldiva nähtusega kokku puutunud, kui pärast treeningut silmavalged ehmatavalt punaseks lähevad ja sügelema hakkavad. Pikka aega olin kindel, et ainus süüdlane on agressiivne keemia vees, kuid tegelikkus osutus palju huvitavamaks ja täna jagan tõestatud eluviise, mis aitasid mul selle probleemi igaveseks lahendada.

Paljud on harjunud süüdistama puhast kloori, mida lisatakse desinfitseerimiseks. Kuid praktikas põhjustab punetust klooramiinid – spetsiifilised keemilised ühendid. Need tekivad desinfektsioonivahendi reageerimisel orgaanilise ainega: higi, kosmeetikaosakesed ja muud ujujate tegevuse jäljed. Just see kokteil rikub loomulikku pH tase pisarakile.

Ujumiseks valmistumise saladused

Proovisin paljusid meetodeid ja mõistsin, et ennetamine toimib kordades paremini kui juba tekkinud punetuse eemaldamine. Paljud professionaalid kasutavad lihtsaid nippe juba enne, kui nad vette jõuavad.

• Enne sukeldumist käige kindlasti põhjalikult seebiga duši all, et eemaldada nahalt kogu orgaaniline aine.

• Kandke pehme silikoontihendiga tihedalt liibuvaid ujumisprille.

  

  Punased silmad pärast basseini varjavad ootamatut põhjust ja nõuavad lihtsat nippi

• Valige prillid rangelt oma näokuju järgi, et vältida pööramisel tekkivaid mikrolekkeid.

Minu põhisaladus enne vette hüppamist on nägu põhjalikult jaheda joogiveega loputada, et nahk ja ripsmed juba puhast niiskust imaksid ja vähem reageeriksid agressiivsele keskkonnale basseinis.

Kuidas pärast treeningut silmi kiiresti rahustada

Kui vesi satub teie prillide alla, on oluline tegutseda kohe. Silmade kaitse nõuab hoolikat käsitsemist, nii et karm kätega hõõrumine teeb ainult kahju.

Riietusruumis kasutavad paljud inimesed järgmisi taastamismeetodeid:

• Peske oma nägu ja silmalauge rohkelt puhta puhta veega ilma seebita.

• Kandke mitu minutit külmas vees leotatud vatipadjakesed.

• Kasutage hüaluroonhappel põhinevaid niisutavaid tilkasid ilma säilitusaineteta.

Oluline reegel, mille õppisin raskel teel, on see, et pärast veest väljumist ärge kunagi hõõruge oma silmi kätega, isegi kui need talumatult sügelevad, kuna see suurendab koheselt põletikku ja tekitab mikrotrauma.

Õige lähenemine veeprotseduuridele muudab ujumise puhtaks naudinguks ilma ebameeldivate tagajärgedeta välimusele. Rakendades neid lihtsaid igapäevaseid harjumusi, saate nautida treeninguid südamerahuga, säilitades samal ajal selge ja tervisliku väljavaate.

Korduma kippuvad küsimused:

Miks muutuvad silmad siseruumides märgatavalt punasemaks?

Veepinna kohale koguneb suletud ruumis klooramiinide aurustumine, mis erodeeruvad kergemini ja avaldavad aktiivsemat toimet limaskestale.

Kas ilma prillideta on ohutu sukelduda ja vee alla vaadata?

Paljud amatöörid harrastavad seda tüüpi ujumist, kuid otsene kokkupuude keemiliste puhastusvahenditega põhjustab tõsist ärritust, seega on mask või kaitseprillid kohustuslikud.

Kas tilgad nohu vastu aitavad eemaldada valgete punetust?

Nina vasokonstriktorite silma tilgutamine on rangelt keelatud, kuna on suur oht kuivada ja kahjustada tundlikku limaskesta.

Kas eelnev dušš tõesti hoiab seda probleemi ära?

Põhjalik pesemine eemaldab kehast higi ja õlid, mis vähendab otseselt nende söövitavate ühendite teket basseinivees.

Kui kaua kulub ebamugavustunde ja punetuse taandumiseks?

Kui loputate korralikult puhta värske veega, kaob see ebameeldiv visuaalne efekt täielikult pärast paaritunnist puhkust.